Cerca de 400 trabajadores y derechohabientes se sumaron a la jornada
En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Querétaro participó en la Activación Física Nacional, en coordinación con la Comisión Bilateral para la Atención de la Salud Mental y Adicciones de los Trabajadores del IMSS, con el propósito de fomentar el deporte como herramienta preventiva para fortalecer la salud.
Bajo el lema “Empieza por ti: un movimiento por la salud mental”, cerca de 400 personas participaron en una clase de box, entre ellas directivos, personal médico, de enfermería y administrativo del Instituto, así como integrantes de la Sección XXIII del Sindicato Nacional de Trabajadores del Seguro Social (SNTSS).
La titular del IMSS en Querétaro, Martha Eloísa Sánchez Vázquez, destacó que la pandemia por Covid-19 demostró que la prevención es la mejor manera de mantener una salud mental adecuada, evitar enfermedades y propiciar una vida más saludable y plena.
“Agradezco y felicito a todas y todos por su participación. Les invitamos a realizar actividad física de forma habitual para mejorar tanto la salud mental como la física. Es importante recordar que ejercitarnos al menos 40 minutos al día brinda múltiples beneficios a la salud”, precisó.
A su vez, Teodoro Vargas Ponce, secretario general de la Sección XXIII del SNTSS, destacó el trabajo bilateral que se lleva a cabo con el Instituto en beneficio de los trabajadores y de la derechohabiencia.
En la activación participaron las jugadoras de la Liga Femenil de Gallos Blancos, Jennifer Zuseth Sánchez Valente y Danna Melissa Pesantez Carmona, con el propósito de motivar e incentivar a los participantes en este evento.
Asimismo, participó la Familia IMSS de las Unidades de Medicina Familiar (UMF) número . 8, 9 y 16, como parte de las acciones de promoción a la salud entre el personal.
Con acciones como esta, el IMSS en Querétaro reafirma que la actividad física es una herramienta esencial para reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y fortalecer la salud mental de los trabajadores.